אנחנו בונים לעצמנו הגנות מפני העולם החיצוני ולומדים מוקדם בחיינו מה מותר ומה אסור להגיד ולעשות • אבל כדי לבנות מערכות יחסים עמוקות ולחוש שייכות עליכם...
שאלתי ״את יכולה לשלול סרטן?״ והיא ענתה ״לא״! • השמיים נפלו. הרגשתי את הקרקע נשמטת מתחת לרגליי • הוציאו לי את הגידול, את הלבלב ואת הטחול...
אנחנו מתכננים את החופשות שלנו בקפידה, מזמינים מראש ומצפים להן זמן רב אך לא תמיד מצליחים ליהנות • להלן כמה צעדים שיעזרו לכם לחזור מחופשה וגם...
ביאה ג׳ונסון, בלוגרית קליפורנית וגורו של קיימוּת, מייצרת ביחד עם משפחתה (בן זוג, שני ילדים וכלב) במשך שנה כמות אשפה שאפשר להכניס בצנצנת אחת • ואם...
5 דרכים שיעזרו לכם להתגבר על הטיית השליליות ולראות את החיים באור חיובי מאת: יהודית כץ ״משחקי מוח״ היא סדרה דוקומנטרית בערוץ נשיונל ג׳יאוגרפיק, שבה מוצגים...
מאת: מיכה קינן באחד האמשים, בדרך לפגישת תקשור בוואלי, שמתי לב שהירח מלא. תהיתי האם זה מסר קוסמי או סתם צירוף מיקרים. שכן, לאחרונה עובר עלי...
מאת: אלעד מסורי אוסנת שבתאי היא מאמנת כושר ותזונה מצליחה, מרצה מבוקשת, נשואה באושר ודי בעושר ואם לשלושה * עכשיו היא מוציאה ספר על חייה...
מאת: יהודית כץ מה בסך הכול צריך בשביל להגיע לשליטה עצמית טובה? • להתאפק, לדחות סיפוקים, לבחור ביו אלטרנטיבות ולתכנן מראש. בקיצור, להמתין כשהייתם קטנים ודאי שיחקתם...
באחד מהפרקים המופלאים של ״ארץ נהדרת״ שואלת הגברת ספיר טורטל את בנם של החברים הטובים: ״מה שלום אמא? התאוששה? עברה איזה פרוסידז׳ור? הכל בסדר?״ שאלה זהה הידהדה...
יוגה צחוק – הטרנד החדש יחסית בעולם המערבי, מקיים6000 קבוצות ב- 120 מדינות מסביב לעולם • מירי אלפרסון. מומחית בנושא, עורכת סדנאות משחררות ומעצימות ברחבי לוס...
