Connect with us

לוס אנג'לס

ריקודי עם ישראלים: טוב לגוף ולנשמה

Published

on

בדרום קליפורניה פועלות ההרקדות הגדולות ביותר מחוץ לישראל, בניצוחו ובהנחייתו של הכוריאוגרף שגיא עזרן • קורסים למתחילים נפתחים בתחילת נובמבר בוואלי וההרשמה בעיצומה – אז למה אתם מחכים?

כמה עובדות מעניינות שלא ידעתם על ריקודי העם והפולקלור הישראלים:

  • המחול הישראלי הוא ריקוד הפולקלור העממי היחידי שהוא בינלאומי. כיום, יש חוגים וסדנאות לריקודי עם כמעט בכל עיר מרכזית בעולם, מרוסיה ועד ספרד, אוסטרליה, יפן, אפריקה וביתר שאת כאן בארה"ב.
  • בחוגי ריקודי העם תוכלו למצוא ריקודים חדשים למוזיקה עדכנית: אייל גולן, עידן רייכל, ריטה, סטטיק ובן אל הם רק חלק מהזמרים שריקודים חוברו לשיריהם
    ונרקדים בכל שבוע ברחבי העולם.
  • בערב אחד של ריקודים שורפים בממוצע בין 1500 ל-3000 קלוריות (אם מצליחים להימנע מהעוגיות בפינת הקפה).

למה כדאי להתחיל לרקוד?

בראש ובראשונה, המחול הישראלי הוא פעילות גופנית מהנה. לא כולנו אוהבים ללכת למכון כושר ולרוץ על ההליכון, או לצאת לריצת בוקר. אם אתם אנשים שאוהבים לעשות ספורט אבל בקצב שלכם – ריקודי עם זו התשובה. בממוצע כל משתתף רוקד בין שעה לשלוש שעות רצופות בערב ואם אתם סופרים צעדים זה יוצא בערך 10 אלף צעדים בהרקדה אחת (שזו כמות הצעדים שמומלצת לעשות בכל יום).

בנוסף, המחול הישראלי הוא גשר וחיבור תרבותי בין ישראלים ויהודים בתפוצות, למדינת ישראל וכן גם לקהילה היהודית/ישראלית באיזורכם. ההרקדות מתקיימות פעם או פעמיים בשבוע והפכו למפגש חברתי ולמרכז גיבוש תרבותי. משתתפים מכל הגילאים מגיעים להנות מערב של מוזיקה ישראלית, ריקודים, כיבוד קל והמון חברים.

להפתעתנו, גילינו שבדרום קליפורניה פועלות ההרקדות הגדולות ביותר מחוץ לישראל, בניצוחו ובהנחייתו של שגיא עזרן. שגיא, בן 32, הוא כוריאוגרף ומדריך עם הכרה בינלאומית בתחום המחול הישראלי. כיום שגיא מנהל את רוקדים אל.איי ומרקיד בימי שני ובימי חמישי מאות אנשים – ישראלים, יהודים ואמריקאים מן השורה.

ב-4 בנובמבר (במרכז שפר בוודלנד הילס) וב-7 בנובמבר (בוואלי בית שלום באנסינו) שגיא פותח קורסים של ריקודי עם למתחילים מהצעד הראשון. אם אי פעם רציתם ללמוד איך לרקוד, או חיכיתם להזדמנות לחזור ולפזז על רחבת הריקודים – עכשיו זה הזמן! בקורס המתחילים בימי שני וחמישי, שגיא ילמד את יסודות המחול הישראלי עם ריקודים חדשים ומוזיקה עדכנית תוך כדי שילוב של ריקודי עם קלאסיים ואהובים.

לא משנה אם רקדתם בעבר או שזו הפעם הראשונה שאתם מנסים, הריקוד הוכח מדעית כמשפר מצב רוח ובריאות הגוף. אז אם כבר לרקוד, בואו לרקוד עם חברים באווירה ישראלית!

לפרטים והרשמה צרו קשר: www.RokdimLA.com | 818.987.1571 | RokdimLA@gmail.com

לחץ להגיב

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

לוס אנג'לס

IsraAid: מתנדבים לסייע לנזקקים בבויל הייטס עם הקונכ"ל הלל ניומן

Published

on

הקונסול הכללי של ישראל בלוס אנג'לס ודרום מערב ארה"ב, הלל ניומן, הצטרף השבוע למתנדבי עמותת ישראייד (IsrAid)במרכז ההפצה שלהם בלוס אנג'לס, הממוקם בשכונת בויל הייטס במזרח העיר. במרכז המתנדבים אורזים ומפיצים אספקת מזון והקלה לקהילות הפגיעות ביותר; במיוחד קשישים וחסרי בית.

IsraAid הוא ארגון הומניטרי שמרכזוב ישראל המספק סיוע לנפגעי אסונות ברחבי העולם. חלק ממרכזי ההפצה בארצות הברית נמצאים בלוס אנג'לס, סן דייגו, מחוז אורנג ', סנטה ברברה, סן פרנסיסקו וניו ג'רזי. המרכזים הוקמו בתגובה ל- COVID-19.

במהלך חודש הפעילות הראשון, מעל מאה אלף אמריקאים זכו לקבל מזון ואספקה נחוצה ממרכזי ישראייד.

לדברי הקונסול הכללי ניומן, "התנדבתי באחד ממרכזי ההפצה של ישראייד כדי לעזור באריזת ושינוע 3,000 החבילות שיוצאות מדי יום לאנשים הזקוקים. אני מברך על הפעילות הזו ועל ההשפעה החברתית העצומה שיש לה על הקהילות שהיא משרתת. מדינת ישראל מצדיעה למתנדבים התורמים את זמנם כדי לעזור לאחרים ואני מעודד את כל מי שמסוגל להתנדב לסייע במאמץ חשוב זה או בכל פעילות אחרת לסייע לנזקקים".

המשך לקרוא

הפייסבוק שלנו

הירשם לניוזלטר שלנו

כתבות שבועיות