fbpx
Connect with us

נפש

ערב חג השבועות: ליל הכלה 

Published

on

 כשם שהחתן והכלה באחדות מלאה מתחת לחופה, כך כל אחד ואחת מאיתנו באחדות מלאה עם אור הבורא בלילה הזה

“רבי שמעון היה יושב ועוסק בתורה, בלילה שבו הכלה, שהיא מלכות, מתחברת בבעלה. שלמדנו , כל החברים שהם בני היכל הכלה, צריכים באותו הלילה ,שלמחרתו ביום השבועות. הכלה נועדת להיות תחת החופה עם בעלה, להיות עמה כל אותו הלילה, ולשמוח עמה בתקוניה שהיא מתתקנת בהם דהיינו לעסוק בתורה, ומתורה לנביאים, ומנביאים לכתובים, ובדרשות המקראות ובסודי החכמה…ולמחרת, ביום השבועות, אינה באה לחופה אלא עמהם.ואלו החברים העוסקים כל הלילה בתורה, נקראים בני החופה. וכיון שבאה לחופה הקב”ה שואל עליהם, ומברך אותם , ומעטר אותם בעטרותיה של הכלה, אשרי חלקם” (הקדמת ספר הזוהר פסוק קכ”ה)

חג השבועות חל ב ו׳ בסיוון ומקושר למזל תאומים נקרא גם ליל הכלה. כשם שהחתן והכלה באחדות מלאה מתחת לחופה, כך כל אחד ואחת מאיתנו באחדות מלאה עם אור הבורא בלילה הזה. פשוט להגיד “ אני מאמין/ה  בקב”ה”, אבל לא תמיד אנחנו מרגישים את הבורא כאשר קשה לנו. הידיעה שהכל בא מאור הבורא היא דבר אחד ולהרגיש תמיד את אור הבורא זאת מדרגה שאליה אנו יכולים להתחבר בחג השבועות. 

הפסוק המפורסם מספר תהילים “טעמו וראו כי טוב השם” מגלה את המהות של החג: לטעום את הטעם המתוק של התורה ואור הבורא בחיי בכל יום למשך כל השנה. כאשר אנו מתחברים למודעות הזאת בליל שבועות אנו הופכים לאדם חדש לגמרי. כל המגבלות, הדאגות, העצבות, כאב מהעבר- הכל יכול להיעלם בבת אחת בלילה הזה מכיוון שבלילה הזה כולנו מתחת לחופה עם הקב”ה.

אור של חיי נצח

ע”פ המסורת בני ישראל יצאו ממצרים ב ט״ו בניסן (פסח) ו50 ימים לאחר מכן הגיעו להר סיני על מנת לקבל את התורה. המספר 50 מייצג 50 שערי בינה – 50 שערים של זיכוך רוחני על מנת להגיע למודעות של ואהבת לרעך כמוך. ביום זה התגלה האור של חיי נצח: “ כי ביום קבלת התורה היה כבר בחינת גמר התיקון, בסוד בלע המות לנצח ומחה השם דמעה מעל כל פנים, כמו שדרשו חז”ל על הפסוק חרות על הלוחות, אל תקרי חרות אלא חירות, כי באה חירות ממלאך המות”. (הקדמת ספר הזוהר פסוק קכ”ה)

כל סוג של חיסרון התמלא באורו של הבורא. כל החולים הבריאו, כל העיוורים חזרו לראות וכל בעלי המום נרפאו. החושך לא יכל לעמוד בעוצמתו של האור אשר התגלה במעמד הר סיני. אותו אור של חיי נצח מתגלה בכל ליל שבועות – זאת הזדמנות של פעם בשנה לסלק כל אנרגיה של מות מחיינו ולהתחבר לכוח של חיי נצח. לסלק כל סוג של חיסרון ומיגבלות מחיי!

מנהגי חג השבועות

״ודע כי מי שלא ישן בלילה זה ( ליל שבועות) כלל, אפילו רגע אחד, ועוסק בתורה כל הלילה, מובטח לו שישלים שנתו ולא יארע לו שום נזק בשנה זו״ (האר״י הקדוש, מצטט מספר הזוהר)

האר״י הקדוש מלמד, כי בכל ליל שבועות, מתגלה אותה האנרגיה אשר התגלתה במעמד הר סיני:  האור של חיי נצח אשר ביטל את כל המוות מהעולם. מכיוון ששינה, היא אחד חלקי שישים ממוות (כאשר האדם ישן, הוא טועם טעם של מות מכיוון שרוב חלקי הנשמה עוזבים אותו) ואילו במעמד הר סיני, בני ישראל חוו את המציאות של חיים ללא מוות, ללא מחלות וללא כאוס, לכן האר״י כתב שכל אדם אשר נשאר ער בליל שבועות ועוסק בדברי תורה כל הלילה יזכה לחיים לכל השנה. ההזדמנות להתחבר לכוח הנקרא ״ בילע המוות לנצח״ המסוגל לסלק את כל החושך מחיינו ניתנת לכולנו בחג השבועות.

המנהג החשוב ביותר בחג נקרא בשם “תיקון ליל שבועות” – נהוג לעסוק בדברי תורה כל הלילה על מנת לתקן את כל התכונות אשר מפרידות בינינו לבין אור הבורא. מומלץ לכל מי שרוצה להתחבר עם האנרגיה של החג לקרוא קטע מספר הזוהר, הנקרא ״בליליא דכלה״ (ליל הכלה) המלמד על החיבור הנדיר בין אור הבורא לביננו אשר מתרחש בלילה זה.   

מנהג מפורסם נוסף, הוא עריכת סעודת חג המבוססת על מוצרי חלב. שורש המנהג, נמצא בצבעו הלבן של החלב, המייצג אנרגיה של נתינה. מכיוון שהתורה מעוררת את האדם להתנהג בדרך של חסד וחמלה עם כל הסובבים אותו, לכן נהוג לאכול בחג מוצרי חלב המכילים אנרגיה של חסד ואף ללבוש בגדים לבנים.

חודש סיוון ומזל תאומים

חודש סיוון נשלט ע״י כוכב מרקורי, שקרוי על שמו של מרקוריוס – שליח  האלים ע״פ המיתולוגיה היוונית. בעברית, נקרא מרקורי ״כוכב״. ( או ״כוכב חמה״ ) המייצג את החיבור בין העולם הפיזי לעולם הרוחני. למרות נטייתם של בני מזל  תאומים להיות אינלקטאולים, מהירי מחשבה, אשר סובלים מחוסר נוחות רגשי, החודש שלהם מייצג חיבור מושלם בין העולמות.

האותיות העבריות שמחברות אותנו אל האנרגיה הרוחנית של החודש הן ר', שבראה את כוכב מרקורי, ו'- ז', שבראה את מזל תאומים. יחד הן אומרות לנו שחודש סיוון מלא באפשרות לאחדות, במיוחד בין העולם הגשמי והרוחני. כאשר אנו מחברים את האותיות, נוצרת המילה רז   שפירושה סוד, וערכן הגימטרי שווה למילה אור. 

סוד ההצלחה בעולם הוא היכולת להתחבר לכח האור של הבורא ולהעבירו לאחרים.

בחודש זה, תינתן ההזדמנות לכל מי שמבקש, להעמיק ולגלות את המשמעות הרוחנית האמיתית המסתתרת מתחת לפני השטח של העולם הגשמי.

זהו חודש שבו כדאי להעצים את הרצון הרוחני שלנו לגדול ולהיות האדם שאנו אמורים להיות. זהו זמן ליצור איחודים בכל תחומי החיים ובעיקר להתאחד עם האמת שכל אחד ואחת מאיתנו באנו לגלות בעולם: האמת על עצמנו.

יש לנו יכולות אינסופיות כאשר אנו באחדות מלאה עם אור הבורא.

חג שבועות שמח לכולם!

Avner.Madar@kabbalah.com

Kabbalah.com

Spiritually hungry 

לחץ להגיב

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

נפש

אז מה יהיה? 

Published

on

חוסר הוודאות וחוסר הנודע בתקופה האחרונה הם אחד הסממנים הכי הבולטים ביותר למצב בארץ באופן אישי וגלובלי * על אי ודאות והקושי לחזות מראש

 כולנו משתוקקים לדעת מה יהיה? מה הלאה?
הרצון האנושי הוא תמיד לחפש וודאות. בעיקר בימי המלחמה, אך הנטייה הזו היא לא רק עם החטופים, עזה והמצב המדיני. אנו, בני האדם, תמיד מתמקדים ברצון להבין, לדעת, ולהכיר מה יהיה לנו מחר, בשבוע הבא, או לאורך חיינו. הצורך בוודאות מושך אותנו כמגנט, בין אם זה בתחום האישי, המקצועי או החברתי.
לחלקנו, אי ודאיות עלולה להוביל לתחושות מתח וחרדה, בעיקר ברגעי משבר (כמו גירושים, אובדן כלכלי או פיזי). אך האם באמת הצורך בוודאות כל כך חיוני כמו שנהוג לחשוב?

״מה יהיה?״ כמה פעמים שאלתם או נשאלתם. בלב, בשקט או בקול רם, בעיקר מאז השבעה באוקטובר. מה הלאה?
חוסר הוודאות וחוסר הנודע בתקופה האחרונה הם אחד הסממנים הכי הבולטים ביותר למצב בארץ באופן אישי וגלובלי. אנחנו בסך הכל יצורים אוהבי יציבות ושגרה, לא מטעמי שעמום, אך ממקום של בטחון. השאלות (חפירות יומיות כי בעצם אין תשובה): מתי תגמר הקורונה?  מה יהיה עם הבורסה? מתי הילדה תתחתן?  הרצון הבסיסי לחזות מראש מה יקרה או לצפות לתוצאה מסוימת, נוסכת בנו את התחושה של ידיעה מוחלטת. אפשר להתמודד עם כל מה שלפנינו, רק אם נדע.

כבר בטח פגשתם כמה פעמים את התחושה שאתם בקצב של החיים הידועים, עם סדר שלהם הורגלתם, עם תוכניות שתכננתם, ופתאום החיים טורפים קלף חדש שבכלל לא ציפיתם לו? 

מדינה שלימה דמיינה שבת נינוחה בחיק המשפחה, בהעפת עפיפונים בעפיפונידה בדרום, בריקודי טראנס עם חברים, בחג-שבת עם החבר׳ה בבסיסי, בהקפות לשמחת תורה, או סתם בלהעביר יום שקט עם קפה וספר- כל זה התהפך ליום של חוסר ודאות מוחלט. שיתוק מוחלט של מדינה שלימה. 

בני אדם באופן טבעי מחפשים תשובות ויציבות, ויש המוצאים נחמה ביכולות הניבוי. לא פלא שאסטרולוגים, נומורלוגים, קוראים בקפה, בידיים, בפנים ואפילו מתחברים לנשמות חתולים וכלבים עושים קריירה מסחררת רק מחיזוי העתיד. מי בכלל רוצה את ההווה, לא ״אין״ בכלל.
אנחנו מפתחים אשליה שאם נדע מה העתיד נדע גם ממה להזהר, ואיך להתכונן, ושום דבר לא יפחיד אותנו כי נהיה מוכנים לדברים הכי מפתיעים (שבדרך כלל מצטיירים לנו כהכי שליליים). אף אחד לא ימשוך את השטיח מתחת לרגלנו בבום.

כשאנשים מתמודדים עם אי ודאות, זה לא רק משפיע עליהם נפשית, לעיתים קרובות נוטים לנסות להתמודד על ידי התנהגויות מסוימות שהופכות להיות הרגלי התנהגות הורסניים:
1. חיפוש אישרורים חיצוניים יתר על המידה
2. השהיית קבלת החלטות
3. בדיקה נשנית וחוזרת של פעולות שנעשו
4. ניהול מיקרו של אנשים או של משימות.

מה קורה בפועל? המחקר מראה/מוכיח את ההפוך. דאגה כרונית, כפי שמציעים לורנס רובינסון ומלינדה סמית', אינה מעניקה שליטה על אירועים בלתי צפויים. בעצם, העיסוק התמידי בעתיד, ובמה יהיה, גוזל מאיתנו את שמחת ההווה, שואב את האנרגיה שלנו ואפילו ומשבש את השינה שלנו. זוכרים את הלילות בהם ניהלתם כל הלילה שיח ארוך ומלא תשוקה עם מישהו עמו אתם לא מסכימים, מה תגידו ומה הוא יענה, או מנסים לנתב מהלכים בחיים שלכם כמו במבוך. גלגלי חרדה אינסופיים והתכוננות לרע מכל. 

כדי לנווט אי-ודאות בצורה יעילה יותר, רובינסון וסמית' מציעים להתמקד בעצם בהיבטים שבשליטתנו. מה זה אומר? גם אם יש דברים שאנחנו לא יכולים לשלוט בהם, כמו כסף או בעיות בריאות, אנחנו עדיין יכולים לבחור לעשות דברים קטנים שיעזרו לנו. 

זה קורה בשלבים:

1. הכרת רגעי החרדה: התחילו להכיר ולזהות בדיוק מתי אתם מרגישים חוסר וודאות. תוכלו להבחין בזה דרך תגובות רגשיות כמו דאגה יתרה, חשש, שאלות מתמידות כמו "מה אם," או תגובות פיזיות כמו מתח בשרירים, קוצר נשימה, או רגשות של ריקנות בבטן.

2. התמקדות ברגע הנוכחי: פנו את תשומת הלב שלכם לרגע הנוכחי ותאפשרו לעצמכם להרגיש ולחוות את החוויה במלואה. זה כולל כל הרגשות, גם השליליים והמפחידים.

3. שחרור: הזכירו לעצמכם שאי אפשר להימנע מסיכונים וחוסר ודאות לחלוטין, ושבעצם אתם כבר מתמודדים עם כך בחייכם. 

4. לסמוך על עצמנו: זאת הזדמנות נפלאה להתחבר לאינטואיציה שלכם ולהגביר את הביטחון העצמי שלכם. לא כל אי ודאות היא שלילית. לעיתים ישנן תוצאות חיוביות שמופיעות להופיע באופן בלתי צפוי, ודווקא אימוץ אי ודאות יכול לטפח יכולות הסתגלות וחוסן.

אז בפעם הבאה שאתם שואלים מה יהיה עם כל האי ודאות והשינויים המסתוריים בחיים, תזכרו שזה לפעמים היופי שבתהליך ובדרך החיים. בסופו של יום, אין לנו שליטה במה שיקרה – אך תמיד יש לנו שליטה באיך נגיב לזה.

ד״ר אתל לייט דוקטור לפסיכולוגיה חיובית, חוקרת את התקשורת האנושית ומערכות יחסים. ד״ר לייט היא אשת תקשורת ומדיה, סופרת של שלושה רבי מכר, ומרצה לפסיכולוגיה ועסקים באוניברסיטאות בארה״ב. 
על תקשורת מקרבת: קבוצות או פגישות אינדיבידואליות  – 

media@DrEtelLeit.com
www.DrEtelLeit.com

המשך לקרוא

הפייסבוק שלנו

הירשם לניוזלטר שלנו

Featured4 שבועות ago

חשד בלוס אנג'לס: פרו-פלסטיני היכה במגפון מפגין ישראלי מבוגר, שצנח לאדמה ומת יום לאחר מכן

Featured4 שבועות ago

מיצג האמנות המטלטל של תומר פרץ בלוס אנג'לס: מאות "נרצחים" בפארק בדאון טאון, כמו במסיבה ברעים

Featured4 שבועות ago

יותר מ-8 מיליון צפיות: המערכון של "ארץ נהדרת" על צביעות הסטודנטים בארה"ב חורך את הרשת. צפו בסרטון

Featured3 שבועות ago

קטטה אלימה בעקבות הקרנת סרטון הזוועות של צה"ל במרכז ויזנטל בלוס אנג'לס; גל גדות וגיא נתיב הבריזו

Featuredשבוע 1 ago

בושה: הפרופסור היהודי התבטא נגד חמאס – והורחק מהאוניברסיטה הכי יוקרתית בדרום קליפורניה 

Featured4 שבועות ago

השבוע, בעזרת גיא נתיב וגל גדות: סרטון הזוועות של צה"ל ישודר בלוס אנג'לס בפני בכירי הוליווד

Featured2 שבועות ago

חשיפה: בני הזוג המולטי-מיליונרים שמממנים הפגנות נגד ישראל בארה"ב (וגם מפיצים תעמולה סינית)

Featured3 שבועות ago

חצופים: 900 שפים אמריקאים (גם יהודים) חתמו על עצומה לחרם על מסעדות ואוכל ישראלי בארה"ב

כתבות שבועיות