נשים בפעולה‬: ‫הגרסה הכי טובה של עצמך‬ ‫‪ -‬במרכז הקהילתי שפר ‫ - שבוע ישראלי
Connect with us

השבוע בלוס אנג'לס

נשים בפעולה‬: ‫הגרסה הכי טובה של עצמך‬ ‫‪ -‬במרכז הקהילתי שפר ‫

"צריך לשנות את הבבושקה הקטנה שבפנים" • אוסנת שבתאי בערב העצמה נשי בוודלנד הילס, שכלל גם תצוגת אופנה ושירה בציבור של ההימנון החדש “I’m not your toy”

אוסנת שבתאי ומירי שפר

ביום רביעי שעבר לא נשאר מושב מיותם אחד במרכזה קהילתי שפר בוודלנד הילס; יותר מ-200 נשים מילאו את אולם הארועים המרכזי לערב העצמה נשי עם אוסנת מישל שבתאי ולקבלת כלים איך להגיע לגרסה הכי טובה של עצמנו.

אוסנת, דמות מוכרת בקהילה ותומכת של ארגון ה IAC מעוררת השראה לעשיית שינויים בחיים ולאורח חיים בריא, היא מאמנת כושר, תזונאית , בעלת סטודיו Luv2train, מאמנת מאסטר של NLP , מרצה ומחברת הספר: "הגרסה הכי טובה של עצמך" – כיצד עושים שינויים אמיתיים בחיים, שינויים ברמת התת מודע וכאלה שהופכים להיות חלק בלתי נפרד ממי שאנחנו.

הערב הסוחף והמעצים החל בקבלת פנים ומינגלינג עם כוס יין ושולחן כיבוד עמוס בכל טוב. באולם חיכו למשתתפות דוכנים של תכשיטים, בגדים, תיקים ועוד. על המוסיקה הופקד די-ג'יי רז.

יריית הפתיחה הייתה הזמרת גילת רפפורט ששרה את השיר הפופולרי והמוכר "מה שאת אוהבת", שהקפיץ מהכסאות את האורחות שליוו את גילת בשירה. לאחר מכן מירי שפר, חברת דיריקטוריון ה- IAC ואחת הדמויות הבכירות והמשפיעות בארגון, עלתה לבמה ודיברה על החשיבות של מעורבות בקהילה הישראלית והיהודית-אמריקאית, ועל התוכניות והפעילויות השונות שהמרכז מציע.

שבתאי בפעולה. שינוי אמיתי בחיים

ההרצאה של אוסנת התמקדה באיך לעשות שינויי אמיתי בחיים, בכל תחום; בין אם זה דיאטה, כסף, זוגיות, קריירה או מימוש עצמי. 99% מהאנשים שרוצים שינוי ומתחילים תהליך, נשברים בדרך כי הם לא באמת מאמינים שהם מסוגלים לעשות את השינוי המיוחל. היא הסבירה בדרכה הנעימה והמיוחדת "ששינוי אמיתי מתחיל בראש, כי בעצם אני יכולה להיות רק מי שאני ואם בזהות שלי אני עדיין בן אדם שמן, זה לא משנה כמה דיאטות אעשה או עם מי אני אתאמן, אני אתחיל תהליך ואפסיק באמצע, אני אעלה במשקל. למה? כי בזהות שלי אני עדיין בן אדם שמן".

צריך לשנות את "הבבושקה הקטנה שבפנים", סיכמה אוסנת. "בעזרת NLP Coaching נכנסים עמוק בפנים לתת-מודע ומשנים את התמונה שיש לנו על עצמנו".

בסיום ההרצאה של אוסנת, גילת עלתה שוב לבמה וסחפה את כולם שקמו לרקוד בשיר המנצח של נטע ברזילי מהארוויזיון “I’m not your toy”. הערב הכייפי נחתם בתצוגת אופנה על שטיח אדום עם "דוגמניות מסלול", שעברו את מסלול השינויי עם אוסנת והצליחו לשנות את חייהם לאורח בריא יותר.

בסיום, כל המשתתפות שיבחו בפה מלא את הערב המעצים הזה. חוויה לכל אישה!

למידע על אירועים ופעילויות במרכז הקהילתי שפר:

www.iacshephercenter.org

כיתובים

 

דוגמניות מקומיות מראות תוצאות

 

צילום קבוצתי. משנים את הדימוי על עצמנו

 

לחץ להגיב

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

השבוע בלוס אנג'לס

תערוכה אינטר-אקטיבית: כשאנשים מתחפשים לציור

Published

on

האמן הישראלי-אמריקאי המוערך שלמה טוביה וחברת הפקות מקומית הציגו את "MOMENTUM" – דרך מקורית לחוות אמנות, במסגרת ריספשן קייצי במיד-ווילשר

מאת: אלעד מסורי

תערוכת אומנת יוצאת דופן התקיימה בסוף השבוע האחרון באזור מיד ווילשר בלוס אנג׳לס. האמן הישראלי-אמריקאי המוערך שלמה טוביה שיתף פעולה עם חברת ההפקות המקומית ״אינפילמטי״ בתצוגת ״MOMENTUM״ מיצג אומנותי אינטראקטיבי של מציאות מדומה או באנגלית:Immersive Art Exhibit.

התערוכה, אליה הוזמנו מספר משתתפים מוגבל, רובם אנשים מתעשית האומנות, התיאטרון ומפיקי אירועים, זכו לחזות בשלל עבודות האומנות, רובן בצבעי שמן על קנבס, של האמן טוביה; וגם השתתפו במיזם מיוחד בו הוגשו להם כל האמצעים האומ־נתיים – איפור, צבעים ותחפושות – כדי לנסות ולהעניק מימד אנושי ולמעשה להפיח חיים ביצרותיו של האמן.

התערוכה נפתחה בקבלת פנים מסורתית של טוביה ומשפחתו, שם הציג את יצירותיו האחרונות שנמכרות לאחרונה בארצות הברית, ברחבי אירופה וביפן. ברקע הופיעה זמרת אסייאתית שניגנה קאוורים לשירי רוק משנות ה-90 בביצועים מחודשים.

בר אקטיבי דאג להשקות את האורחים לאורך כל הערב לצד כיבוד קל, גבינות ונישנושים.

טוביה קפץ למים לשיכשוך עם בתולת הים היפהפיה

בהניתן האות חולק הקהל לקבוצות כאשר הוטלה עליו המשימה לבחור יצירה של טוביה ולמעשה לחקות אותה בלבוש, בצבעים ובתנועה – ולהפיח בה חיים.

הקהל, שהיה מורכב מחומר אנושי מוכשר ויצירתי ביותר, לקח את האתגר ברצינות רבה – והתוצאות היו מרשימות.

לקראת סוף הערב חיכתה לקהל הפתעה: תיבת עץ מיוחדת שצפה לה על הבריכה בחצר האירוע במשך כל הערב החלה לפתע לזוז, וממנה יצאה דוגמנית בלונדינית יפייפיה לבושה כבתולת ים, והחלה לשחות בחושניות לעבר הקהל. כיצד החזיקה בת הים את נשימתה בתוך התיבה לאורך כל הערב? זה נשאר כתעלומה.

לסיכום: עוד תערוכת אומנות נפלאה מבית היוצר של שלמה טוביה, שלקחה את יצירותיו צעד אחד קדימה.

 

המשך לקרוא

השבוע בלוס אנג'לס

חוגים וסדנאות במת״י בחודשי הקיץ

Published

on

By

המשך לקרוא

ארה"ב-ישראל

להוציא מהמתנדבים את המיטב

Published

on

אל״מ יוסי מצליח, מפקד ‘מיטב׳, אחראי על גיוס המתנדבים האמריקאים – ישראלים לצבא ההגנה • וגם על העריקים שהבריזו ודלת המולדת נסגרה בפניהם • ראיון במסגרת ביקור העבודה שלו בלוס אנג׳לס

מפקד מיטב, אלם יוסי מצליח
צלם: דובר צה"ל

 

את אל״מ יוסי מצליח אני פוגשים בחדר הישיבות המרווח בקונסוליה הישראלית בלוס אנג׳לס. את הפגישה יזם אבנר סבן, הקונסול הקונסולרי המסור והאיכפתניק. אל״מ מצליח, מסתבר, הוא מפקדה של ‘מיטב׳ מה שפעם היה, שהיינו צעירים ואמיצים והתחיילנו בהמונינו בבסיס בקו״ם בצריפין. היום אל״מ מצליח חולש על אחת ממערכות כוח האדם הגדולים בישראל. הוא מגיע מישראל לעזור במצוות ההתנדבות לצה״ל של הצעירים האמריקאים-הישראלים בארה״ב.

מצליח מגיע לפגישה בבגדים אזרחיים וצווארון פתוח ואנחנו מרגישים בבית בחדר הפגישות. הראיון זורם – ורשות הדיבור לאל״מ מצליח:

״לפני כשתיים עשרה שנה הוכפפו כל רשויות המיון שיבוץ וגיוס לגוף אחד ששמו ‘מיטב׳. מטרת הביקור שלי בארה״ב, דבר שאני עושה פעמיים בשנה, היא בעלת שתי זוויות, אזרחים אמריקאים ישראלים שרוצים להתגייס לצה״ל או יהודים אמריקאים שרוצים להתנדב לצבא. אני מדבר עם רובם, יש להם שאלות לגבי התהליך עצמו, ואנחנו מציגים להם את הצעדים המעשיים במיון ולאחר מכן הם מוזמנים לערב הסברה בחסות הבית הישראלי, בו אנחנו מציגים את כל התהליך גם להורי הצעירים המתנדבים. לנוער בישראל יש את הרקע והידע עוד מהפגישות הראשונות עם מיטב בבית הספר התיכון, דבר שחסר כאן.

״הדבר קצת זר להם, כשמבצעים את הכול מרחוק יש לפעמים אי ודאות וסימני שאלה, ואז המטרה לפגוש ולעשות ראיונות אישיים ולהכווין או לחילופין לערוך ערב כזה שנותן את כל התמונה והשלבים השונים לגיוס ואך לשירות עצמו.

״המטרה השנייה בביקור שלי, היא לפגוש כאלו שלא הסדירו את מעמדם מול הצבא והרשויות. יש כאלו שעושים זאת ביודעין; הם ידעו חל עליהם צו גיוס, או כאלו שירדו עם ההורים והתנתקו. לשתי הקטגוריות הללו אנחנו יכולים לתת מענה בדרך כלל אלא אם מדובר במעשה שביודעין, למשל אם משהו עזב את הארץ חודש לפני הגיוס ולא דיווח.

״בקונסוליה בניו יורק יושבת ענבל יוספוב, שהיא אזרחית ישראלית אבל מייצגת את ‘מיטב׳ כל השנה, למטרות המהלך השוטף של טיפול בכל הסוגיות של האזרחים הצעירים שמתכננים לבצע עליה והתגייסות.

״אני פוגש כאן מאות מועמדים במשך הביקורים הדו שנתיים שלי באמריקה. ושוב, המטרה היא להעביר מסר של לישראלים כאן. אם הילדים עזבו עם ההורים כאשר היו מתחת גיל 16 הם זכאים למעמד של בן מהגרים. זה נותן לך כניסה ארצה עד מאה ועשרים יום בשנה, או להיות שנה שלמה בארץ ולדחות צבא עד גיל 26 לבנים ו-21 לבנות. יש כאלו שחוששים לרשום את הילדים בקונסוליה משום שהמדינה תכריח או תיקח את הילדים לצבא.

אז לידיעתכם, המדינה לא לוקחת בכוח אף אחד ולא באתי הנה עם אזיקים. אדם שקיבל מעמד בן מהגרים – אנחנו יודעים על קיומו אם הוא נולד בישראל. יש לו מספר זהות ישראלי, ואם הוא מגיע לישראל ללא מעמד רשמי הוא בבעיה. מעמד בן מהגרים לא יפגע אם ייווצר קשר עם הקונסוליה ואין שום הכרח שהוא יגויס. זה מעמד שאנחנו מעניקים לכל בני מהגרים שרוצים לבדוק את האפשרות להתנדב לצבא ללא מחויבות.

״הקטגוריה השנייה כאמור היא, אזרחים ששוהים בארה״ב שלא ברשות או משתמטים שהיה להם תאריך גיוס ולא התייצבו. יש גם עריקים ששירתו ועזבו את הארץ באמצע השירות. לכל אלו שיש להם כבר סוגיה משפטית אני ממליץ להסדיר את מעמדם כמה שיותר מהר כי ברגע שזה עובר לפלילי, הרי שאחרי שנה זה עובר לפרקליטות. וברגע כזה העונש נהיה משמעותי יותר וזה חבל, כי אין אפשרות לבקר בארץ את המשפחה, למעט מקרים כמו בחגיגות שנות השבעים אפשרנו לבקר בארץ לקטגוריה הזאת למשך חודש וחצי בלי לעצור אותם.

״יש אתר ששמו ‘מתגייסים׳ ששם אפשר לקבל מידע וטפסים שאפשר להעביר במייל. ואפשר גם לנהל איתנו שיחה דרך ענבל יוספוב בניו יורק.

״תהליך המיון בארץ ובחו״ל דומה ואפילו הוא מהיר יותר בחו״ל. מי שמגיע במסגרת גרעין ‘צבר׳ של הצופים יכול להגיע באוגוסט לארץ ובנובמבר הוא כבר בשירות ביחידה שלו. אפשר להגיע עצמאית, ליצור קשר עם מיטב בארה״ב ואח״כ להגיע ארצה יליצור שוב קשר ולהתגייס לצבא בתהליך מהיר.

״כשמגיעים דרך צבר גם עוברים אולפן עברית של ארבע חודשים. אנחנו מלווים את המתנדבים הצעירים במשך השירות בעטיפה כלכלית. אם זה שכר דירה לחיילים בודדים, או כרטיס טיסה פעם אחת במשך השירות וכן חופשה של חודש פעם בשנה לביקור המשפחה בחו״ל. יש להם גם יום סידורים כל חודש וכן חופשות מיוחדות אם ההורים באים לבקר. יש להם וגם להורים מוקד ‘בודדים׳ שיכולים להתקשר 24שעות ביום עם כל בעיה או שאלה.

״המתגייסים מארה״ב מגיעים עם מוטיבציה להגיע לשירות קרבי, במיוחד בנות. מי שמגיע מקליפורניה לארץ הולכים על תפקידים משמעותיים יותר. יש מיצוי של היכולות טוב יותר אנחנו בונים להם חליפה לפי מידה. מחציתם נשארים בארץ לאחר השירות, ומביאים את כל המשפחה לחזור לישראל. כל שנה, דרך ‘מיטב׳ אנחנו מגייסים קרוב לאלף ישראלים בדרך כלל עד גיל 26, אבל היו גם כמה מקרים של גיוס מבוגרים יותר. רופא שעולה ארצה עד גיל 34 מגויס באופן אוטומטי.

״לסיכום, יש לצבא הרבה דברים לתת למתנדבים, מבחינה מנטלית ויכולות להוציא מהמתנדב את המיטב. אני ממליץ להגיע עם ארגונים גדולים אבל גם באופן פרטני ישמחו לגייס אתכם. ודבר שני, להסדיר את המעמד החוקי מול הרשויות ולמנוע אי נעימויות״.

לפרטים נוספים ויצירת קשר: www.mitgaisim.idf.il

המשך לקרוא

הפייסבוק שלנו

הירשם לניוזלטר שלנו

טוב לדעת

לוס אנג'לס

חדשות ואקטואליה

Featuredיום 1 ago

סן פרנסיסקו: מס על חברות הטכנולוגיה – שיממן סיוע להומלסים

המס מגוגל, אפל, טוויטר ואובר צפוי להכניס 300 מיליון דולר בשנה – כפליים מתקציב הסיוע לחסרי בית בעיר ■ הצעה...

חדשות ואקטואליה2 שבועות ago

ארה״ב בת 242: בדרך למלחמת אזרחים?

לפי סקר דעת קהל מקיף שנערך השבוע, רבים מתושבי ארצות הברית של אמריקה, שחגגה ביום רביעי 242 שנות קיום, חוששים מהסלמה...

ארה"ב-ישראלחודש 1 ago

אנחנו על המפה

לראשונה – לע״מ מעדכנת את הליסט שלה וכוללת אותנו כחברים מן השורה תודה ללשכת העיתונות הממשלתית בירושלים, ולניצן חן העומד...

Featuredחודש 1 ago

הוליווד הצדיעה לישראל

בילי קריסטל, קלסי קרמר, מים ביאליק וליאור רז, לצד ספורטאי העבר אריק דיקרסון, דיוויד בלו ומטא וורלד-פיס, השתתפו בערב סיום...

גוף ונפשחודש 1 ago

12 סימנים שאתם צריכים להפסיק לאכול גלוטן

לא רק כאבי בטן ושלשולים: כיבים בפה, בחילות, נשירת שיער או ירידה פתאומית במשקל – כל הסימנים והרמזים לכך שהגוף...

ארה"ב-ישראלחודש 1 ago

הוליווד כחול־לבן: אירוע הוליוודי עם טאצ' ישראלי

פסטיבל הסרטים הישראלי ה־32 בארה"ב יוצא לדרך • המייסד והמנכ"ל, מאיר פנינגשטיין, דואג לארח את תומכיו בלאנצ'ן אלגנטי במלון ארבע...

תרבות ובידור

ספורטיום 1 ago

סשה כהן ברון שואל: ״מי זו אמריקה?״ והתשובות שלו די משעשעות

סשה ברון כהן חוזר להתל בארה״ב, כולל דמות מאצ׳ו ישראלית בלתי נשכחת מאת: גל שור כבר מאז ראשית דרכו הפליא...

במה וקולנועשבוע 1 ago

חדשות חמות מעולם הסרטים

סאטירה על מלחמת העולם השניה בכיכובה של סקארלט ג׳והנסון תציג גרסה דמיונית של הדיקטטור; וליאו דיקפריו חושף תמונה ראשונה מסרטו...

במה וקולנוע3 שבועות ago

בין סיקאריו, משימה בלתי אפשרית וכריסטופר רובין

עולם היורה: נפילת הממלכה /6.7 האיתחול של עולם היורה מ־2015 היה אחת ההצלחות הגדולות בהיסטוריה של הקולנוע. מי היה מאמין?...

הורים וילדים3 שבועות ago

סרט חמוד, אבל מיושן :The Incredibles 2

הסרט החדש של חברת פיקסאר הוא כייפי, מצחיק ומתוק, אולם מרגיש עלילתית מעט מיושן, ביחס לסרטים המונפשים שיצאו בשנים האחרונות...

ארה"ב-ישראל4 שבועות ago

הבכורה של PAPA: מבט אוהב ב׳יום האב׳

כוכבי הסרט PAPA , היוצרים דני וזהבה ישראלי והמפיק אמיליו רוסו השתתפו בפרימיירה של הסרט הישראלי-הוליוודי בווסטווד • רוצו לראות...

לוס אנג'לס4 שבועות ago

קדחת ריקודי העם בלוס אנג׳לס: ״כאן זה גן עדן וחווה רוקדת עם התפוח״

ריקוד הוא חלקיק אטומי תזזיתי הנע במעגלים במולקולת התרבות האנושית מאז שההומוספיאנס החל מזיז את אגן הירכיים שלו שלא למטרת...

כתבות שבועיות