fbpx
Connect with us

בריאות

מי הלימון של ג'ניפר אניסטון והיוגה של קייט מוס

Published

on

סודות הטיפוח של הכוכבות הגדולות: גם לאחר שחצו את גיל 50 הן ממשיכות לסובב ראשים ולגרום לתהות האם גילו את השיטה לעצור את הזמן * כך הן עושות את זה

לימון ומדיטציה – ג'ניפר אנטיסטון

גם 18 שנים לאחר ששודר הפרק האחרון של הסדרה הפופולרית "חברים",  ג'ניפר אניסטון נותרה בתודעה כרייצ'ל. ובעוד שעל שאר חבריה לקאסט המיתולוגי ניכרים שינויי הזמן, נראה כי דווקא עליה, הזמן משפיע פחות, אבל איך? 

באפריל האחרון, שיתפה השחקנית את מגזין First For Women כיצד היא שומרת על מראה צעיר גם בגיל 53. לדבריה של אניסטון, שגרת היומיום שלה מתחילה בבקרים עם מי לימון חמימים. לאחר מכן, היא מתאמנת בשיעורי 'אירובי טיפוס' ומסיימת את השגרה במדיטציה. (ואם היא אומרת שזו השיטה, הלכנו לחמם מי לימון).

אמבטיות, והרבה – קייט בקינסייל

השחקנית הבריטית קייט בקינסייל בת ה-49, איננה מתהדרת בשגרת טיפוח טיפוסית ומציגה גישה צנועה יותר. "לא באמת הייתה לי שגרת טיפוח עד שהייתי הרבה יותר מבוגרת, כנראה בסוף שנות השלושים, תחילת שנות הארבעים לחיי", אמרה בקינסייל למגזין PEPOLE. לדבריה, השילוב בין גנים טובים וחשיפה מועטה לשמש, הוא זה שמאט את תהליך ההזדקנות של עורה. אך הסוד האמיתי שלה, הוא למעשה אמבטיות. "כל יום, לא משנה מה", היא מספרת. "אני לא יכולה לעבור מיום ללילה אלא אם כן עשיתי אמבטיה. אני יכולה לקבל חדר במלון עם ג'וקים, אבל אם אין אמבטיה אבקש לעבור חדר". 

קרמים ושגרת טיפוח – ג'יי לו 

ביום הולדתה ה-53, כשבוע לאחר שהתחתנה עם הכוכב בן אפלק, השיקה ג'ניפר לופז סדרת מוצרי טיפוח חדשים של JLo Body מבית JLo Beauty, וקמפיין עירום שנועד לשים במרכז את אחד מההצלחות הגדולות בחייה – הגוף שלה. אחרי עבודה עם מדענים, איסוף של החומרים הטובים ביותר ואין ספור ניסויים, ג'ניפר לופז חשפה כי הצליחה לפצח את המוצר, כך שיספק תוצאות. פלפלים ורודים לדהיית סימני המתיחה, תמצית זרעי גוארנה להחלקה, קפאין למיצוק, פפטידים לחיזוק ייצור הקולגן, חומרי לחות רבי עוצמה, חמאת שיאה וחומצה היאלרונית. "אנחנו לא סתם לוקחים קרם אקראי ושמים עליו את השם שלי, זה באמת עובד", סיפרה.

ארוחת אחת ואמבטיית מלח – נעמי קמפבל 

הדוגמנית והשחקנית הבריטית, נעמי קמפבל, עדיין מסובבת ראשים גם בגיל 52. היא  הודתה בעבר שהיא אוכלת רק פעם אחת ביום – וגם זה בצורה מבוקרת. השף הפרטי שלה בעשר השנים האחרונות, שון ג'ון, סיפר בעבר כי קמפבל מעדיפה ארוחה אחת בריאה וטובה ביום. "אני אוכלת כשמתחשק לי ואני לא מרעיבה את עצמי. אם אני רוצה לעשות יום של פשוט לא לאכול, אני עושה את זה ומסתפקת במים או מיץ". לא מדובר רק בתזונה, קמפבל העידה כי למרות שנאתה לחדר כושר, היא מבצעת באופן יומיומי אימונים ביתיים כדי לשמור על הגזרה. כמו כן, ציינה כי היא מקדישה חצי שעה בכל יום לאמבטיה מלאה במלחי אפסום וחומץ.

פחות אלכוהול, יותר יוגה –קייט מוס

דוגמנית העל, קייט מוס, אמנם הייתה ידועה לאורך השנים כחיית מסיבות, אך בעוד היא מתקרבת לגיל חמישים שינתה מוס את אורח חייה מקצה לקצה.   ב-2017 היא סיפרה ל"גרדיאן" שהחלה להתאמן ואף נהנת מזה, לאחר שנים שנמנעה מכך. ״מעולם לא הייתי חובבת חדר כושר, זה גרם לי להרגיש רע. אבל עכשיו אני באמת די בעניין", היא אמרה. הדוגמנית גם הפחיתה את שתיית האלכוהול ופנתה ליוגה כפעילות יומיומית.כחלק משגרת היום יום שלה, ויתרה מוס על אלכוהול, קפאין, סוכר, בשר ומוצרי חלב, תוך השתתפות במדיטציה יומית ויוגה. מוס גם הפכה את המרתף של ביתה בצפון לונדון לסטודיו ליוגה עם חדר אדים טורקי.

לחץ להגיב

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

Featured

קליפורניה – בירת ההפלות האמריקאית: תקצה 200 מיליון דולר לשירותי הפלות בחינם 

Published

on

בעוד מדינות ברחבי ארה"ב ממשיכות לאסור הפלות בעקבות החלטת בית המשפט העליון בארה"ב לבטל את רו נגד ווייד, המושל גאווין ניוסון חתם ביום שלישי על חוק 13 להגנה על הפלות ובריאות פוריות.

הצעות החוק שנחתמו בחוק מגדילות את מספר נותני שירותי הבריאות, מרחיבות את הגישה למניעת הריון ומספקות הגנה מפני חבות פלילית ואזרחית לתושבים במדינה ומחוצה לה. לצד הצעות החוק שהתקבלו היום, המדינה השיקה לאחרונה אתר אינטרנט במימון ציבורי שמקל על המבקשים לבצע הפלות למצוא סיוע.

"האתר החדש הזה", אמר נשיא שותפי הורות מתוכננת של קליפורניה, ג'ודי היקס, "הוא משאב קריטי, המספק מידע חיוני לחולים בקליפורניה ומחוצה לה, ובתקווה יכול לשמש מודל לשאר המדינה."

המושל ניוסום הצהיר על תקוותו להפוך את קליפורניה למדינת מקלט עבור אנשים בתוך ומחוץ לקליפורניה המבקשים להימנע מהאשמות פליליות או אזרחיות – מרחיק לכת עד כדי קידום האתר על גבי שלטי חוצות בשש מדינות עם האיסורים המגבילים ביותר להפלות.

"מספר מדאיג של מדינות ממשיכות להוציא מחוץ לחוק הפלות ולהפליל נשים, וחשוב מתמיד להילחם עבור אלה שזקוקים לשירותים החיוניים האלה. אנחנו עושים כל שביכולתנו כדי להגן על אנשים מכל נקמה על גישה לטיפול בהפלות, ובמקביל הופכים את זה למשתלם יותר לקבל אמצעי מניעה", אמר ניוסום בהודעת יום שלישי. "בית המחוקקים שלנו היה בחזית המאבק הזה, ואף גוף מחוקק אחר במדינה לא עושה יותר כדי להגן על זכויות היסוד האלה – אני גאה לעמוד איתם שוב ולחתום על הצעות החוק הקריטיות האלה לחוק".

חבילת החשבונות, הכוללת למעלה מ-200 מיליון דולר במימון חדש, נועדה לעזור לאנשים המחפשים טיפול בקליפורניה ולתמוך בארגונים ובספקים הקהילתיים. בנוסף, חבילת החוק השיקה התחייבות מרובת מדינות חדשה, ביטלה את התשלום עבור שירותי טיפול בהפלות ותאפשר לבוחרים לתקן את חוקת המדינה, תוך הבטחת הזכות להפלה.

"קליפורניה מחויבת לקיים ולהרחיב את ההגנות המבטיחות שטיפול רפואי הוא זכות ולא פריבילגיה", אמר ד"ר מארק גאלי, מזכיר סוכנות הבריאות ושירותי האנוש בקליפורניה. "חבילת החקיקה שנחתמה בחוק מחזקת את פעולות התקציב שנקט המושל מוקדם יותר הקיץ כדי להגן ולהרחיב את טיפול הרבייה בקליפורניה, תוך שבירת המחסומים שגרמו לחוסר שוויון היסטורי בגישה ולתוצאות הבריאותיות של הקהילות הפגיעות ביותר שלנו. אנו מוכנים להגשים את החזון הזה של קליפורניה בריאה לכולם, המגינה על הבריאות והרווחה של כל מי שמחפש שירותי רבייה קריטיים בקליפורניה."

המשך לקרוא

הפייסבוק שלנו

הירשם לניוזלטר שלנו

כתבות שבועיות