Connect with us

טוב לדעת

דחיינות 2.0: הרוצח השקט של הזמן שלכם

Published

on

הדרך לביצוע משימה היא לעתים ארוכה ומפותלת –  יש בה הררי משימות לא מתוכננות ש"פשוט חייבים להשלים עכשיו" –  זה סוג של דחיינות שצריך להתמודד איתה עוד לפני שהיא מתחילה

מאת: יהודית כץ

"איך אמרת שזה קרה?", שאל הרופא את המטופל המשונה שלו בזהירות. "אמרתי לך, דוקטור", השיב מנשה הפצוע מתוך פנים חבושות וידיים מגובסות, "היאק השעיר בעט בי כשניסיתי לגלח אותו". "אהה", מלמל הד"ר המבוגר, "ולמה עשית את זה?", המשיך, מנסה לא לפגוע ברגשותיו של החבול. "כי הייתי צריך לשלם לבנק הדואר כמובן", הסביר האיש בקוצר רוח. "הייתי חייב לשלם!".

מנשה החבול בסך הכול רצה לשלם את הקנס שקיבל בבנק הדואר. יש לו אחר צהריים פנוי, והדוח הישן כבר עוד רגע צובר ריבית. אך אבוי, הוא גילה שהוא צריך לתדלק את המכונית. "בסדר", מחליט מנשה, "אלך לתחנת הדלק הקרובה ברגל ואקנה כמה ליטרים". הוא כבר מתחיל בצעידה כשמחשבה מטרידה עולה בראשו: בתחנת הדלק יש הנחות לחברי מועדון, ותוקף הכרטיס שלו בדיוק פג. מזל שלשכנו הטוב, גדעון, יש כרטיס כזה בדיוק.

הוא משנה כיוון ומתקדם אל עבר גינתו המטופחת של גדעון, אבל אז חוזר על צעדיו. לעזאזל!", הוא מסנן בשקט, "אני לא יכול לבקש טובה בלי להחזיר לו את השמיכה!", פניו מחווירים. "זאת השמיכה הממולאת בפרוות יאק שהרסתי". עכשיו מנשה כבר יודע מה עליו לעשות לכן הוא שולף את הטלפון הנייד ומזמין מונית. "לגן החיות!", הוא מודיע לנהג ברוב רשמיות. "אני צריך למצוא איזה יאק לגלח", הוא אומר לעצמו בשקט.

סיפור חמוד, נכון? ומה אם אומר שגם לכם יוצא להוציא סכין גילוח ולענות יאק מסכן מדי פעם? אנלוגיית גילוח היאק (Yak Shaving) נשאלה מעולם המחשבים והוצגה לראשונה על ידי קרלין וירי ( Vieri) בהיותו סטודנט במעבדה לאינטליגנציה מלאכותית ב-MIT. זהו ביטוי שמתאר מה שנראה כמו אינסוף פעולות קטנות שצריך להשלים לפני שהצעד הבא של פרויקט כלשהו יוכל להתבצע. וכשחושבים על זה, כולנו יודעים על מה מדובר.

לנקות את שולחן העבודה

עולם המטלות מתחלק לשניים: דברים שאנחנו משתוקקים לעשות ושעושים לנו נעים בלב, ודברים שממש לא מתחשק לנו לעשות. יכולות להיות 101 סיבות לחוסר המוטיבציה לעשייה – אלה יכולות להיות משימות מסובכות או מאיימות, דברים שיש בהם אי ודאות או פוטנציאל לכישלון. מה עושים אנשים שלא רוצים להתמודד עם משימה סוררת? דוחים אותה לאחר כך. ואז שוב, למחר ולמחרתיים. זו הדחיינות המסורתית והרגילה. בהתחלה היא עובדת אך בהמשך מותירה טעם רע בפה. מה עושים אנשים שמאסו בדרך המסורתית להתחמק ממטלות לא רצויות? הם עוברים לדחיינות 2.0 היא הדחיינות השקטה.

לנקות את שולחן העבודה

דחיינות שקטה מספקת לבעליה כל מה שדחיין צריך. היא מאפשרת לו לא לבצע את המטלה, מפוצצת את היומן שלו בדברים חשובים אחרים, מתישה אותו בסוף היום ואפילו מעלימה את כתמי האשמה. כל זה במחיר מצחיק של גניבת הזמן והמשאבים שלכם. אתם דוחים בשקט בכל פעם שאתם מוצאים את עצמכם מסדרים לחלוטין את המקרר כשרציתם רק לנקות טיפת חלב שנשפכה, או מסיימים מחדש ספר אהוב רק כדי לאתר ציטוט שהופיע בתחילתו. בכל פעם שאתם עושים מיליון סידורים קטנים שרק לכאורה קשורים למשימות שלכם, או מבזבזים זמן שבו אתם חדים ואפקטיביים על זוטות, הדחיינות השקטה מנצחת.

כדי להתמודד עם האויבת הדוממת צריך כמה דברים. קודם כול, לדעת שהיא קיימת (אם הגעתם עד כאן תנו לעצמכם כוכב מוזהב) ולחשוב כמו מומחה. מומחה הוא אדם שיכול להגיד בכל רגע נתון מה הוא עושה ולמה. הוא יודע למפות את הקשב ואת המשאבים שלו ולדעת מתי הוא חד ומרוכז, ואז לעשות משימות חשובות בדיוק בזמן הזה.

כדי להיות מומחים צריך להתאמן. קבעו לכם בתחילת היום זמן שבו אתם יושבים עם עצמכם ושואלים "מהו ה-MIT שלי?", כלומר מהי ה-Most Important Task, המשימה החשובה ביותר היום. תוכלו לעשות זאת גם לפני השינה ולשאול: "מה תהיה המשימה החשובה ביותר שלי מחר?".

חשוב להבין מהי המשימה דבר ראשון בבוקר או בלילה הקודם מכיוון שהבקרים מביאים איתם שלל כלים מועילים לביצוע משימות: אתם ערניים, מרוכזים ומלאי משאבים אחרי שנת לילה, בעוד שהסחות הדעת עדיין לא התעוררו.

אחרי שמצאתם את המשימה החשובה, התחילו לבצע. איך תדעו מהי משימת הזהב שלכם? לשאלה זו אין תשובה מוחצת והיא דורשת תרגול, ניסוי וטעייה. אפשר להשתמש בכלל האצבע ולשאול: "לאיזו משימה יש את ההשפעה הגדולה ביותר על חיי?".

אחרי שקיבלתם החלטה, רוצו איתה. תוכלו לשנות אותה בימים הבאים, אבל היום המשימה החשובה שלכם תתבצע ללא מטלות שואבות זמן. אל תגלחו יאקים בדרך לבנק הדואר, להר הכביסה או להכנת הפרזנטציה. אתם תרגישו הרבה יותר טוב אחר כך.

טוב לדעת

תופתעו: מהו השם הפופולרי לכלב בישראל?

Published

on

ישראלים אוהבים כלבים. בין אם מדובר בכלב משפחתי, כלב המוחזק בחצר ושומר על הבית או כלב של רווקים ורווקות תל אביביים שניתן להתכרבל עימו מתחת לשמיכה בימים סגריריים, לא מעטים הם ההולכים על ארבע במשקי הבית בישראל. 

המרכז הארצי לרישום כלבים במשרד החקלאות פירסם כמה נתונים מעניינים על שמות הכלבים הפופולריים ביותר, מספר הכלבים ובאיזו עיר הם נפוצים ביותר. על פי נתוני המרכז נשמרת בקרב הציבור העדפה קלה לכלבים זכרים. ממוצע גיל הכלבים עומד על 6.4 שנים. בשנה האחרונה נוספו  54,675 כלבים חדשים, מתוכם: במקום הראשון שיצו עם 3,515 גורים חדשים (התופסים את המקום הראשון גם במדד הפופולאריות). את המקום השני תופסים כלבי הפומרניאן עם 2,850 כלבים חדשים, ובמקום השלישי רועה גרמני, עם 1,885 כלבים חדשים. במקום הרביעי, והלא פחות מכובד, ממוקמים כלבי המלטז עם 1,571 כלבים חדשים.    

ומהם השמות הפופולאריים לשנת 2019? מנתוני המאגר עולה כי השמות הפופולריים ביותר לכלבים בישראל הם לולה לנקבות ולואי לזכרים. שמות פופולריים נוספים הם: מיקה, לונה, טופי, בל, מוקה ולוסי לנקבות, וטוי, ג'וני, שוקו, לאקי, סימבה ומקס לזכרים. מהם השמות המקוריים לשנת 2019? אבנית, אף חד, בייבי דול, ביסקיוויט, ביקיני, בן-אל, בת שרה, האצ'בק, הימאלאיה, מוסקבה, מידברן, מטבוחה ונחושת.    

מבין הכלבים הגזעיים, הגזע הפופולרי ביותר בקרב ציבור בעלי הכלבים הוא השיצו. למקום השני הגיע גזע הפקינז, ובמקום השלישי הרועה גרמני. במקומות הרביעי והחמישי ממוקמים הלברדור והפינצ'ר. גם השנה תל אביב נמצאת בראש רשימת בעלי הכלבים בישראל. למקום השני הגיעה ראשון לציון, במקום השלישי התברגה העיר חיפה, באר שבע ממוקמת במקום הרביעי וירושלים במקום החמישי.

המשך לקרוא

הפייסבוק שלנו

הירשם לניוזלטר שלנו

כתבות שבועיות